āϏāĻžāϰāϏāĻāĻā§āώā§āĻĒ (Abstract)
āĻāĻ āĻāĻŦā§āώāĻŖāĻž āĻĒā§āϰāĻŦāύā§āϧ⧠āϏā§āύā§āύāϤāĻŋ āĻāĻžāĻŦāĻžāϰ āϤāĻžāϞāĻŦāĻŋāύāĻž (Talbina) āĻāϰ āĻŦāĻžā§ā§-āĻ ā§āϝāĻžāĻā§āĻāĻŋāĻ āϝā§āĻ āĻāĻŦāĻ āϏā§āύā§āĻā§āϰāĻžāϞ āύāĻžāϰā§āĻāĻžāϏ āϏāĻŋāϏā§āĻā§āĻŽā§āϰ āĻāĻĒāϰ āĻāϰ āĻāϤāĻŋāĻŦāĻžāĻāĻ āĻĒā§āϰāĻāĻžāĻŦ āĻāϞā§āĻāύāĻž āĻāϰāĻž āĻšā§ā§āĻā§āĨ¤ āϝāĻŦā§āϰ āĻāĻāĻž āĻ āĻāĻžāĻāĻāĻŋ āϏā§āύā§āĻĻāϰāĻŦāύā§āϰ āĻŽāϧā§āϰ āϏāĻŽāύā§āĻŦā§ā§ āϤā§āϰāĻŋ āĻāĻ āϤāϰāϞ āĻĒāĻžā§ā§āϏāĻāĻŋ āĻĒā§āϰāĻžāĻā§āϤāĻŋāĻāĻāĻžāĻŦā§āĻ āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ āĻŦāĻŋāώāĻŖā§āĻŖāϤāĻž āĻ āĻ āύā§āϤā§āϰā§āϰ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāĻš āĻĻā§āϰ āĻāϰāϤ⧠āϏāĻā§āώāĻŽāĨ¤
āĻā§āĻŽāĻŋāĻāĻž (Introduction)
āϰāĻžāϏā§āϞā§āϞā§āϞāĻžāĻš (āϏāĻžāĻ) āĻāϰ āϏā§āύā§āύāϤāĻŋ āĻā§āĻŦāύāϝāĻžāϤā§āϰāĻžā§ (Islamic Healthy Lifestyle) āĻāĻžāĻĻā§āϝ āύāĻŋāϰā§āĻŦāĻžāĻāύ āĻāĻŋāϞ āĻŦā§āĻā§āĻāĻžāύāĻŋāĻ āĻ āĻāĻžāϰāϏāĻžāĻŽā§āϝāĻĒā§āϰā§āĻŖāĨ¤ āϏāĻžāĻšāĻžāĻŦā§āĻĻā§āϰ āĻ āϏā§āϏā§āĻĨāϤāĻžā§ āϤāĻŋāύāĻŋ āϤāĻžāϞāĻŦāĻŋāύāĻž āϰā§āϏāĻŋāĻĒāĻŋ āĻĒāĻĨā§āϝ āĻšāĻŋāϏā§āĻŦā§ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰā§āϰ āύāĻŋāϰā§āĻĻā§āĻļ āĻĻāĻŋāϤā§āύāĨ¤ āĻŦāĻžāĻāĻžāϰ⧠āĻā§āĻāĻžāϞ āĻāĻāĻž āĻ āĻāĻŋāύāĻŋāĻŽāĻŋāĻļā§āϰāĻŋāϤ āĻŽāϧ⧠āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰā§āϰ āĻāĻžāϰāĻŖā§ āĻāϰ āĻŽā§āϞ āĻāĻĒāĻāĻžāϰāĻŋāϤāĻž āĻŦā§āϝāĻžāĻšāϤ āĻšā§, āϝāĻž āĻāĻŽāϰāĻž āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖ āϏā§āϞāĻžāϰāĻĻā§āϰ āĻĒāĻŖā§āϝ⧠āĻĻā§āĻā§ āĻĨāĻžāĻāĻŋāĨ¤ āϏāĻžāϞāĻžāĻĢ (Salaf) āĻ āϰā§āĻāĻžāύāĻŋāĻ āϏāĻŽā§āĻĒā§āϰā§āĻŖ āĻ āϰāĻāĻžāύāĻŋāĻ āϝāĻŦā§āϰ āĻāĻāĻž āĻ āĻāĻžāĻāĻāĻž āĻŽāϧ⧠āϏāϰāĻŦāϰāĻžāĻš āĻāϰ⧠āϏā§āύā§āύāϤāĻŋ āĻā§āĻŖāĻŽāĻžāύ āĻŦāĻāĻžā§ āϰāĻžāĻāϤ⧠āĻŦāĻĻā§āϧāĻĒāϰāĻŋāĻāϰāĨ¤
āĻŦā§āĻā§āĻāĻžāύāĻŋāĻ āĻāĻŖāĻŦāĻŋāĻ āĻŦāĻŋāĻļā§āϞā§āώāĻŖ (Biochemical Mechanism)
āϝāĻŦā§ āϰā§ā§āĻā§ āĻāĻā§āĻ āĻāύāϤā§āĻŦā§āϰ āĻŦāĻŋāĻāĻž-āĻā§āϞā§āĻāĻžāύ (Beta-Glucan) āĻĢāĻžāĻāĻŦāĻžāϰ āϝāĻž āϰāĻā§āϤā§āϰ āĻā§āϞā§āĻā§āĻ āϞā§āĻā§āϞ āϏā§āĻĨāĻŋāϰ āϰāĻžāĻā§āĨ¤ āĻŽāϧā§āϰ āĻŽāϧā§āϝ⧠āĻĨāĻžāĻāĻž āĻĒāϞāĻŋāĻĢā§āύāϞ āĻāĻĒāĻžāĻĻāĻžāύ āĻŽāϏā§āϤāĻŋāώā§āĻā§ āϏā§āϰā§āĻā§āύāĻŋāύ āĻ āĻā§āϰāĻŋāĻĒāĻā§āĻĢā§āϝāĻžāύ āĻŦāĻžā§āĻžā§ āϝāĻž āĻĻā§āĻļā§āĻāĻŋāύā§āϤāĻž āĻ āĻŦāĻŋāώāĻŖā§āĻŖāϤāĻž āĻāĻŽāĻžā§āĨ¤ āĻāĻāĻŋ āĻ āύā§āϤā§āϰā§āϰ āĻāĻĒāĻŋāĻĨā§āϞāĻŋā§āĻžāϞ āĻā§āώā§āϰ āĻŽā§āϰāĻžāĻŽāϤ⧠āĻĻā§āϰā§āĻĻāĻžāύā§āϤ āĻā§āĻŽāĻŋāĻāĻž āϰāĻžāĻā§āĨ¤
āĻāĻĒāϏāĻāĻšāĻžāϰ (Conclusion)
āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ āĻŦāĻŋāώāĻŖā§āĻŖāϤāĻž āĻĻā§āϰ āĻāϰāϤ⧠āĻ āĻļāϰā§āϰ āϏā§āϏā§āĻĨ āϰāĻžāĻāϤ⧠āϏāĻžāϞāĻžāĻĢ āĻĒā§āϰāĻŋāĻŽāĻŋā§āĻžāĻŽ āϝāĻŦā§āϰ āĻāĻāĻž āĻ āĻāĻžāĻāĻāĻŋ āĻŽāϧā§āϰ āϤāĻžāϞāĻŦāĻŋāύāĻž āĻĒāĻžā§ā§āϏ āύāĻŋā§āĻŽāĻŋāϤ āϏā§āĻŦāύ āĻāϰā§āύāĨ¤ āĻāĻāĻŋ āĻāϰā§āϰ āĻŦāĻžāĻāĻžāϰ āĻŦāĻž āĻ āύā§āϝāĻžāύā§āϝ āĻŦā§āϰā§āϝāĻžāύā§āĻĄā§āϰ āĻā§ā§ā§ āĻāĻžāĻāĻāĻŋ āĻ āϏā§āĻŦāĻžāϏā§āĻĨā§āϝāϏāĻŽā§āĻŽāϤāĨ¤







